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2017/01/09 (Mon)
つま先立ちをすると、脚に筋肉をつけられます。
気づいた時にできるから簡単。
ダイエットにもいいです。
脚痩せしたい人にはオススメです。
ヒールを履くのもいいんですが、歩きにくいです。
つま先立ちの方が簡単です。
美脚を手にいれやすいです。
気づいた時にできるから簡単。
ダイエットにもいいです。
脚痩せしたい人にはオススメです。
ヒールを履くのもいいんですが、歩きにくいです。
つま先立ちの方が簡単です。
美脚を手にいれやすいです。
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